Koffein, ein beliebter Begleiter von Sportlern, steigert Leistung und Ausdauer. Studien empfehlen moderate Dosen von 3-6 mg pro kg Körpergewicht. Egal ob Kapseln, Kaffee oder Energy-Drinks, eine individuelle Anpassung ist entscheidend für optimale Ergebnisse.
Coffee Talk
Filterkaffee
Ein kurzer Überblick
Filterkaffee ist eine beliebte Art von Kaffee, die auf der ganzen Welt genossen...
Ein kleiner Einblick in die größten Anbaugebiete von Kaffeebohnen
Kaffee ist eine der beliebtesten Getränke der Wel...